lajikokeilupäivä turussa

Studio Manda Jamin lajikokeilupäivässä pääset kokeilemaan tanssitunteja huokeaan hintaan.

lajikokeilupäivä joulukuu.png

lajikokeilupäivä maanantaina 10.12.2018

Tribal Fusion -vatsatanssi klo 19-20, 5 €
Tribal Fusion -vatsatanssi on moderni vatsatanssisuuntaus, johon yhdistetään muita tanssilajeja, kuten nykytanssia, intialaisia tansseja ja hip hoppia. Tanssi on naisellista, lempeää, mutta myös voimakasta ja räiskyvää. Tunneilla tutustutaan kehon eri osiin isolaatiotekniikan kautta ja näin opitaan myös tuntemaan oman kehon liikkeitä ja naisellista ilmaisua. 

Varusteet: joustavat, mukavat liikuntavaatteet, paljaat varpaat tai sukat. Lantiohuivin voi myös pukea lantiolle, jos haluaa.

Twerk klo 20-21, 5 €
Suuren suosion saavuttanut twerk on tämän hetken kuumin tanssityyli! Laji sisältää pakaroiden "poppailuja", lattiatekniikoita ja sheikkausta sekä räiskyvää, naisellista asennetta. Tunneilla harjoitellaan eri tekniikoita ja koreografiaa. Twerk kehittää koko fyysistä kuntoa, sillä erityisesti keskivartalon ja jalkojen lihakset ovat kovassa käytössä.

Varusteet: shortsit tai trikoohousut, sisätennarit

Ilmoittautuminen alla olevalla lomakkeella. Maksu käteisellä paikan päällä.

Nimi *
Nimi
Puhelinnumero *
Puhelinnumero
Valitse tunnit *