tanssia ja kehonhuoltoa

Studio Manda Jam

Turku • Tampere

AMA8.jpg

Tiiviskurssit

twerkin alkeiskurssi

twerkin alkeiskurssi

Su 14.4. klo 11-12:30
Tämä kurssi sopii juuri sinulle, joka olet aina halunnut kokeilla twerkkaamista, mutta et ole ehkä vielä uskaltanut. Nyt voit tulla rohkeasti mukaan harjoittelemaan pyllyttelytekniikoita rennossa ilmapiirissä. Kurssille osallistuakseen ei tarvitse olla aikaisempaa tanssikokemusta. Kurssilla harjoitellaan twerkin erilaisia perustekniikoita, kuten heristyksiä, pyörityksiä ja poppauksia sekä muutamia lattiatekniikoita. Opetellaan myös lyhyt, mukaansatempaava koreografia.

tribal fusion alkeet

Tribal fusion -vatsatanssin alkeet

Su 14.4. klo 12:30-14:00
Tribal Fusion -vatsatanssin alkeiskurssi sopii kaikille lajista kiinnostuneille. Et tarvitse aikaisempaa tanssikokemusta. Tribal Fusion -vatsatanssissa käärmemäisen sulava liikekieli yhdistyy teräviin aksentteihin. Laji on monipuolinen fuusio eri tyylejä ja tekniikoita. Kurssilla opetellaan lajille tyypillisiä liikkeitä ja isolaatiotekniikkaa sekä lyhyt koreografia, jonka avulla pääsee kunnolla tanssin pyörteisiin.

commercial dance turku

josefiina kotajärven commercial dance -kurssi

Ma 22.4. klo 18-20
Super lahjakas tanssija ja tanssinopettaja Josefiina Kotajärvi tulee jälleen Turkuun opettamaan avoimen tason commercial dance -tiiviskurssin. Tätä kurssia ei kannata jättää väliin!

 

kesäkausi

Manda Jamilla tanssitaan myös kesällä! Viiden viikon aikana pääset twerkkaamaan, tanssimaan vatsatanssia ja pitämään kehosta huolta FasciaMethod-tunneilla. Tunteja on tarjolla kaikentasoisille harrastajille. Tervetuloa mukaan!

AMA16.jpg